女性从十几岁初潮开始到更年期的绝经，都要经历很漫长的一段月经之旅。然而伴随生理期而来的痛经，每位女性都会或多或少的承受着痛经带给自身的伤害，痛经已成为女性的专属难题。你知道吗，痛经会诱发各类妇科疾病，下面请广汉澄铭妇科医院医生讲解。

　 痛经可诱发各类疾病

　　临床观察证实，痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现。年轻女孩的痛经多见往往是原发性痛经。没有异常的器质性改变的痛经，主要和生活方式、生活习惯，甚至饮食衣着有关系。当然也不能排除因为疾病原因导致的痛经，如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。

　　临床上比较多见的，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎症、子宫肌瘤等，这些疾病都有可能导致痛经。

　　 该如何应对痛经？

　　·稳定情绪有助内生殖器官的正常运作；相反的，情绪波动会影响经期，甚至使子宫收缩加剧，增加痛经的困扰。

　　·经期前或中期，应避免寒食，包括日常饮食中偏寒的番茄、西芹、西洋菜等。

　　·如果身体机能正常，免疫机制可清除处于不正常位置的子宫内膜组织。如体质弱，容易积累成疾。因此月经期间，应尽量减少坐浴和进行剧烈运动，以避免增加经血逆流的机会。

温馨提示：痛经并不是小问题，广汉澄铭妇科医院医生提醒女性，长期痛经还是应该到正规医院检查，查清楚到底是原发性痛经还是继发性痛经，再做针对性的调理。