随着生活节奏变快，男人的压力也越来越大，往往会出现阳痿的症状。阳痿不但影响男性健康还会影响性生活质量，严重会造成家庭破裂。所以如何治阳痿就显得尤为重要。但有些男性因为工作繁忙或是不要意思去医院治疗，耽误了病情。下面邯郸男科医院医师教大家如何通过饮食治疗阳痿，提高性能力。

如何治阳痿？男人阳痿吃什么好？

1、韭菜

韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有起阳草之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。

2、蜂蜜

蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。

3、羊肉

羊肉是进补佳品，《本草从新》中说，羊肉能补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。

4、虾

虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

5、泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

6、羊肝

羊肝内含有大量核酸，体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。

7、鱼类

鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的催化剂至今仍享有盛誉。研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要。推荐阅读》》》》》男性阳痿一般有哪些病因

以上就是关于治疗阳痿的一些食物的介绍，希望给正在被阳痿困扰的朋友带来帮助，邯郸丛台区中医院男科祝您早日康复！