性爱仅有3分钟算不算早泄？现实生活中，有不少男性都怀疑自己出现了早泄的情况，主要是男性在房事中坚持的时间比较短，此时男性就会感觉到自卑，甚至出现了负面情绪。如果想要判断是否存在早泄的情况，需要综合性交过程中的一些表现以及性交的时间才能够判断。如果发现了早泄，需要第壹时间采取治疗措施。那么，性交只有三分钟的时间，算不算早泄呢？

　　性爱仅有3分钟算不算早泄？

　　正常情况下，男性如果在房事中可以坚持三分钟到六分钟的时间，都属于正常的情况。部分性能力比较强的人，在性交过程中可以坚持的时间就比较长，可能可以达到半小时以上。如果性交时间短于三分钟，则可认为是早泄的情况，而性交如果可以达到三分钟，属于正常的情况，不需要太过担心。因此想要判断自己是否存在早泄的情况，需要综合性交过程中的表现以及坚持的时间才可以决定。

　　哪些原因会导致男性早泄？

　　1、性生活无节制

　　男性之所以会出现早泄，和许多的因素有关。例如性生活没有节制的情况下，就可能会导致男性出现明显的早泄表现，因为房事无节制，此时男性的性功能容易受到影响，甚至会导致体内营养物质流失。频繁射精之后，人的前列腺健康也会受到影响，从而引發明显的早泄。为了避免这种情况的出现，生活中较好不要频繁进行性生活。

　　2、不良情绪影响

　　男性之所以有早泄的表现，可能是受到某些不良情绪的影响。部分人调节情绪的能力比较低，而且经常会受到情绪的影响而出现压抑，消极，紧张的情绪。在这些不良影响情绪的影响下，男性的精神状态会变差，而且免疫功能会下降，甚至有内分泌功能紊乱，早泄的表现。

　　3、疾病引起

　　男性如果存在明显的早泄表现，那么需要看看是否和疾病有关。因为部分疾病在发展过程中，对控制射精的神经会造成损伤，此时男性就容易在性刺激的影响下快速射精。像常见的糖尿病，在发展过程中就会对身体神经系统造成损伤，此时男性就可能会有早泄，阳痿的表现。需要及时针对糖尿病展开治疗，积极控制好血糖。

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　　从严格意义上来说，真正属于早泄情况的就三种：一是没有进入就射精，第二种情况是在进入过程中就已经射精了，第三种情况是刚进入就射精。从上述三种现象来看，没有一种与时间有关。所以硬要用时间长短来判断是否早泄是不科学的。

　　目前困扰男性性健康的主要问题除了勃起功能障碍外，另一个较为突出的就是早泄。然而，他认为，大多数男性的早泄实际上是由于对自己要求过高而导致的。 一些人受个别保健品广告的影响，总以为能够延长射精时间才是‘真正男子汉’，但其实全世界男性从勃起到射精的平均时间约为3分钟。衡量早泄的重要标准之一是夫妻生活的和谐度，而不是绝对的时间长短，只要夫妻双方都觉得满意，那病人就无需治疗。

　　根据调查，全世界男性从勃起到射精的时间平均是3分钟左右，一些地方则是1～2分钟。男性到底是不是早泄还涉及到一个性反应的问题。他比喻说，男性的性反应就像开电灯，一按就亮，但女性的性反应则有点像熨斗，需要预热一段时间。所以，和谐的性生活实际上就是夫妻俩的性反应能够达到相近的节奏，妻子感觉满意，并非说男性的射精时间一定要有多长。因此，大多数早泄不能算是病，也未必需要治疗。

　　不过，如果对于一些因为低级中枢，例如男性生殖器过度敏感而引起的早泄，目前通过一些方法也可以达到治疗目的。例如使用安全套或者涂抹麻醉药。另外，一种在局麻下进行的小手术，通过异种蛋白的刺激及免疫反应，降低阴茎系带神经末梢的敏感性也能治疗部分男性的早泄问题。