性生活不持久的原因和解决方法-青白江男科医院，性生活半路熄火，指在性生活的过程中，尚未达到性高潮和出现射精，男性的阴茎，就已经开始萎软，无法继续性生活。一般来说，性生活半路熄火，多见于中老年男性，部分青壮年男性，长期纵欲，也容易出现这种情况。

　　通常情况下，男性受到的性刺激越强烈，男性阴茎的勃起硬度就越强、男性阴茎的勃起时间就越持久。由此可见，男性的性生活半路熄火，很大一部分原因，其实就在于感受到的性刺激还不够强烈。

　　有一点需要强调，这里所说的感受到的性刺激还不够强烈，有两层含义，第 一层含义，指的是施加给男性的性刺激强度太弱、持续性太差；第二层含义，指的是男性对性刺激的敏感性过于迟钝、感受能力过于低下。施加给男性的性刺激轻度太弱、持续性太差，常见的因素，主要包括：性前戏不够充分、性姿势不够舒适、性环境过于拥挤或者缺乏私密性等；男性对性刺激的敏感性过于迟钝、感受能力过于低下，常见的因素，主要包括：长期失眠、心情抑郁、过度疲劳、长期纵欲等。

　　在这里，我们重点讲一下过度纵欲同性生活半路熄火的关系。现代医学研究发现：存在性生活半路熄火问题的青壮年男性，通常都有过度纵欲的经历，而且借助相应的检查手段，绝大多数，都会被查出前列腺炎、前列腺钙化，甚至前列腺结石的情况。

　　在前列腺的腺体内部，分布着大量的毛细血管和性神经组织。这些毛细血管，通过新陈代谢和营养供给功能，承担着对前列腺腺体组织的滋养和维护；这些性神经组织，通过对性刺激的感受和传导功能，在一定程度上，承担着促进阴茎勃起的作用。长期纵欲，会直接引起前列腺的慢性充血，进而导致前列腺毛细血管的持续性扩张、膨胀，甚至破裂、受损。

　　前列腺毛细血管，一旦出现破裂、受损，很容易引起以下两种情况

　　1、前列腺毛细血管内部的血液，会不断外渗，进而造成白细胞的大量汇集，进而诱发前列腺炎症。在炎症的长期刺激下，前列腺内部的性神经，会逐渐由原先的兴奋转向疲劳，具体的症状，也会由原先的早泄，逐渐转向勃起缓慢、勃起不坚、坚而不久（即性生活半路熄火）。

　　2、前列腺毛细血管的新陈代谢和营养供给功能，会不断下降，无法正常滋养和维护前列腺腺体。在缺乏滋养和维护的情况下，前列腺老化坏死的速度，会不断出现加快，进而导致前列腺出现钙化、结石等情况。前列腺一旦出现钙化或者结石，会直接造成相应部位性神经的坏死，其感受和传导性刺激的功能，势必遭到破坏，终影响到阴茎正常的勃起，出现性生活半路熄火的情况。

　　因此，要想解决性生活的半路熄火，除了充分的性前戏、舒适的性姿势、宽敞和私密的性环境之外，充足的睡眠、良好的精神状态、节制有度的性生活习惯，也是非常重要的。当然，如果前列腺已经出现了炎症、钙化、结石的情况，前往正规的医疗机构，进行科学、规范、系统的治疗，也是尤为重要的。

　　男性预防患上早泄的注意事项有哪些？

　　1、男方如果患有早泄，女方一定要体贴，不要说一些刺激的话，来加重男方的心理压力。这样会让治疗产生一定的副作用。龟头疼痛易混淆的症状鉴

　　2、男性多吃一些具有补肾固精作用的食物，像牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等等。

　　3、男性要积极的，参加户外体育锻炼，特别像是气功修炼，这主要是可以，提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。

　　4、生活中要戒除手淫习惯。

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