杭州广仁医院医生指出，卵巢巧克力囊肿除了危害女性的健康之外，引起的大麻烦就是不孕，为减少卵巢巧克力囊肿的发生，预防是关键，那么，在生活中女性朋友该什么预防卵巢巧克力囊肿呢？

杭州广仁医院医生指出，卵巢巧克力囊肿生活中的预防方法：

1、月经期要做好自身的保健，注意保暖，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

2、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。女性月经期定要禁止夫妻生活。

3、月经期间，禁止切剧烈体育运动及重体力劳动。

4、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。

5、女孩子青春期要减少受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。

6、如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期定要注意保持情绪稳定，减少过度劳累，旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

杭州广仁医院医生指出，女性旦发现自己患了巧克力囊肿要及时去医院检查治疗，以免耽误病情，引起不必要的危害。