医生介绍，有效预防卵巢囊肿的方法

1、生活要规律：养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，让疾病远离自己，这也是卵巢囊肿的预防措施之一;

2、调整饮食：饮食应以清淡为主，不要过多的吃辛辣刺激性食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物，同时注意补充身体所需的微量元素;

3、定期检查：女性朋友要养成定期检查身体的好习惯，通过相关检查来明确身体状况是否良好;

4、加强锻炼：女性朋友需要加强体育锻炼，多在阳光下运动，通过排汗的方式来将体内酸性物质排出去，减少酸性体质造成伤害;

杭州广仁不孕不育医院医生建议——腹腔镜微创技术

腹腔镜微创技术治疗卵巢囊肿采用的是保留生育功能的一种保全方式，腹腔镜微创技术是在腹部做3mm的切口，通过德国STORZ腹腔镜，将盆腔组织放大40倍后进行检查、手术，并且配合使用广角镜头，可直接观察病灶部位，对病变部位进行切除，保留正常的卵巢组织，从而保留生育功能，整个手术过程在密闭的腹腔内进行，减少术后并发症和后遗症的发生。

腹腔镜微创技术范围大，快速缓解无需再走弯路

1、适用于有排卵障碍的不孕症患者，腹腔镜检查发现卵巢皮质增厚，类似多囊卵巢变化，可能尚没有实验室检查异常者;

2、适用于对药物治疗无效、普通腹腔镜治疗无效的患者;