预防宫颈囊肿的关键有以下几点：

1、女性朋友在平时应注意卫生，保持外阴清洁，防止病原菌侵入。

2、在房事时也要注意避免房劳过度，要注意个人卫生以及配偶的卫生。

3、男女双方在性生活的时候要采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的损伤。同时，如果要进行妇科手术操作必须严格无菌，防止医源性的感染、损伤。

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4、女性在分娩的时候也应该避免对宫颈的损伤，如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。

5、女性应该注意经期、流产期的卫生，经期、产后应严禁性交、盆浴，避免致病菌乘虚而入。

6、如果患有慢性宫颈炎症，在治疗过程中应禁止房事，经期时应停止局部上药，治疗期间要忌食辛辣、油腻之品。

7、女性还要坚持做定期的妇科检查，能及时的发现宫颈炎症予以积极治疗。

8、需要注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保护身心健康，增强身体免疫力。

9、女性还要注意对宫颈炎的急性期要加以控制，彻底治疗，以防止转变为慢性宫颈炎。

温馨提醒：女性朋友一定要在平时做好预防工作，这样才能让疾病远离，给女性一个健康的生活环境。如果您还有不清楚的地方，您可以点击咨询我们的在线医生，当然您也可以阅读我们网站的相关文章，一定会给您带来更多的信息，也欢迎您积极的把您的想法反馈给我们，我们竭诚为您服务!