日常生活中很多女性做了人流手术以后迟迟不来例假，这让女性朋友们很是苦恼。那么，人流后月经量少怎么办?来看成都棕南医院医生的详细介绍：

人流后月经量少怎么办

1、补充维生素A：人流后为了增强女性身体的抵抗力，应该多补充一些维生素A，这是因为维生素A对于子宫内膜组织的恢复有着良好的促进作用。

2、补充营养：人流后，为了维护女性的肠道健康，应该多补充一些有营养的食物，例如蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡，为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质。

3、膳食补充：如果从营养学的角度来说的话，维生素B1、维生素B6、维生素C、烟酸、钾、铁以及钙均是对抗负面情绪所必需的元素。

人流术后要怎么护理

1、饮食：女性在进行人流术后的饮食是需要注意的，因为患者的身体是比较虚弱的，因此要多吃一些蛋白质的食物，同时还要吃一些新鲜的蔬菜和水果。

2、注意卫生：女性在手术后还要注意自己的生殖的卫生，要在术后的视听内避免盆浴，同时还要避免沾凉水。

3、禁止性生活：女性在人流手术后一定要禁止性生活，这是因为女性在人流术后的一个月内的宫颈口是开放的，因此性生活带进来的细菌会导致感染的发生。