手淫导致早泄怎么办！早泄是危害夫妻性生活的头号杀手，早泄如果不早治疗容易造成阳痿等等男性性功能障碍疾病，也容易导致家庭婚姻关 系破裂。所以生活当中如果男人出现早泄现象，应该及早治疗。早泄是危害夫妻性生活的头号杀手，早泄如果不早治疗容 易造成阳痿等等男性性功能障碍疾病，也容易导致家庭婚姻关系破裂。所以生活当中如果男人出现早泄现象，应该及早治疗。点击进入，了解更多的信息！

　　1、手淫，手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活，导致早泄。适度手淫 却又能给你降压，防止前列腺炎症，促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力，所以当没有正常性生活的时候可以进行适度 的手淫，一般一周一次较合适。　　2、心态，这个可是至关主要的，心态一定要摆正，不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的，那样不好，其实男 生每月也会有生理低潮期，当你压力大心情不好的时候阴茎也会变的焉头焉脑的不在状态，记住如果性生活产生问题的话 不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试，不然如果连着试反而会产生很多问题哦。还会心理方面不要 有疑惑、焦虑、恐惧等负面压力，这都会导致阴茎不硬的，有80％的早泄患者都是由心理问题造成的。　　3、平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，平时可以锻炼骨盆肌（收缩骨盆肌，每次保持10秒，每天 较多做18次）及肛门括约肌（尿尿时控制肌肉收缩，开始每天3次，每次收缩3下，慢慢增加到5下，较终可增加到30下） 这能增强勃起力度和延长勃起时间，多做有氧运动如：慢跑，游泳，仰卧起座，俯卧撑（这能增加血液内的氮氧化物的含 量，给血管降压，让阴茎勃起更有力）及力量锻炼（这样就会更有力，更多肌肉，睾丸激素也就会变更多）。点击直接向医师咨询　上万例早泄患者共同见证：背浅神经降敏术，坚持不泄才是硬道理 【背浅神经降敏术优势】改良式手术方式，术式先进，术野暴露清晰，可充分选择可离断的神经，保留正常的神经传导，术后效果满意，包皮内板水肿较少，恢复较快。了解更多技术，直接点击免费向医师咨询　　1. 专项检测：运用多普勒阴茎动脉血流分析仪、男性性功能动态诊断系统、性激素检测系统、尿动力学分析仪等尖 端仪器，对与早泄相关的十多个项目进行专项检测，排除器质性病变，准确查明病因。