新都男性无精遗精怎么治

青春期的男生发生遗精，新都欣元医院列出几种办法可以帮助预防遗精。古人曰：“精满自溢”。但假如有的男子“梦遗”次数过多，诸如几天或每天一次，则不可掉以轻心。对待“梦遗”频繁者，应积极求治，特别是初中生，频繁“梦遗”会产生精神压抑感，乃至萎靡不振而危害学习。有的初中生“羞于启口”，很可能会忧郁成疾。为此，排尿提出几种加强自我约束和精神治疗法，以供参考。

1、“梦遗”往往与睡梦有关联

古人对“梦”解之曰：“日明所思，夜有所梦”。凡不正常的遗精之后，自己应找是否看过带性挑逗或有刺激性方面的影、视剧及书、绘画等类的东西？是否读过易引发人的性神经冲动或兴奋的读物？是否与人谈过或听别人谈过性方面的话题？总之诸如此类的刺激信息，经过自己大脑吸收或储存，都有可能导致梦遗过频的麻烦。为此，自己应尽力避开这类刺激的信息源，减少梦遗的发生。

2、重视自己的睡眠状态、睡姿及外力刺激

睡觉时盖被子不可裹挟太紧，特别不宜挤压着外生殖器入眠。有的人爱穿兜得紧崩的三角内裤睡觉，甚至还错误地认为，兜紧生殖器靠外力强压住，也许就可避免遗精，事实上，这反而更容易引发梦遗，因外力挤压而刺激生殖器发生频繁梦遗是常见的。正确的睡眠就应尽可将身体放宽松自然，睡姿多取侧卧式，但不能将全身蜷缩一团。

3、戒除“自慰”

“自慰”乃是自己对自己外生殖器的频频刺激所导致。有的人因受外界性刺激的危害，常于夜寝时摩擦自己的外生殖器，有的是于夜寝前看描写有关性挑逗之类的书画后，大脑兴奋而抑制不住自己要动手去玩弄自己的外生殖器，久之而成瘾的。经常自慰者，不但易导致阴茎尿道感染，而且还会发生精神不振，精力不足，工作、学习中“走神”而危害身心健康。所以必须戒除“自慰”！

4、要加强思想上的自我调节和修养

坚持参加健康的文娱、体育活动，也可在入睡前在床上或床下做些俯卧撑、仰卧起坐之类的锻炼，借此调节大脑的重视力。只要有信心、有毅力，方法得当。不正常“遗精”是可以克制的。

遗精本是一种正常的情况，但是假如频繁发生男性就该引起重视了，希望上述提到的四种办法可以帮助到男性。