习惯性流产容易导致子宫内膜感染、导致自然流产、损伤子宫内膜。习惯性流产不仅影响女性身体的健康,同时也给身心带来了伤害。那么,女性怎样有效预防习惯性流产呢?
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新都欣元妇科医院专家提示:近年国际上常用复发性自然流产取代习惯性流产,指自然流产连续发生3次或以上者。习惯性流产往往每次流产都发生在同一妊娠月份,而流产过程一般与普通流产无异。
习惯性流产的预防就要做到以下方面:
1、保持心情舒畅
自然流产是由孕妇中枢神经的兴奋亢进所致。试验证明,神经系统的机能状态对于流产起着决定性的作用。因此妊娠期的精神要舒畅,避免各种刺激,采用多种的方法来消除紧张、烦闷、恐惧心理,以调和情志。
2、慎房事
习惯性流产者在妊娠期的三个月以内、七个月之后应严禁房事。
3、定期做产前检查
妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以利医生及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。
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4、生活有规律
起居惟以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证睡够8小时,逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。养成大便定时的习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。
5、注意个人卫生
多换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。
新都欣元妇科医院温馨提示:有流产历史的女性朋友怀孕后,要警惕习惯性流产这种情况的发生。同时,如果患有习惯性流产而引发不孕症,那么女性朋友要及时到正规的妇科医院检查治疗,早日摆脱这种困境。