早孕反应一般有多长时间？当有的女性的早孕反应时间比较长的时候就特别想知道早孕反应有多长时间，长时间的早孕反应对女性来说是很折磨人的，下面就来看一下早孕反应一般是多长时间。

　　阳光妇产医院医生指出：早孕反应会持续多久这个问题需要根据具体情况来看，因为每个人的体质都不同，早孕反应的持续时间也会不一样。

　　一般情况下，早孕反应时间会持续到怀孕后的3个月，但是每个人的情况都会有所不同，早孕反应的时间是会根据个人体内激素水平决定的。有些女性的早孕反应持续时间比较长，会一直持续到怀孕16至18周才消失。

　　早孕反应一般会持续多久？

　　出现早孕反应后，一般不需要进行特别处理。等到了怀孕中期，孕妇体内的荷尔蒙水平会趋向稳定，身体也逐渐适应了怀孕带来的变化，各种早孕反应症状就会越来越轻。如果早孕反应较严重的女性，可以采取以下一些方法缓解早孕反应：

　　（1）保持心情愉快

　　当早孕反应较大，让孕妈妈很不烦恼时，孕妈妈可以看看书或散散步，做些感兴趣的事，学会分散自己的注意力，保持自己心情愉快。

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　　（2）少食多餐

　　早孕反应较大的孕妇，在早上一定要吃东西，避免空腹引起恶心呕吐。其它时间可以少食多餐，可以随时吃点零食，避免油腻、多吃富含蛋白质的清淡食物，有助于抑制恶心，同时，还能保证胎儿发育需要的营养物质。

　　（3）注意充分休息

　　如果孕妇感到身体很疲劳时，应该保证充足的睡眠，并尽量放松心情，调整身心状态，度过一个愉快的孕期。

　　（4）适当运动

　　适度的运动也能够帮助孕妈妈改善早孕反应，增强食欲，运动还能够让孕妈妈的心情更加放松愉快。想进行详细了解，直接咨询在线医生。

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