导致女性月经不调的原因有哪些？月经推迟、月经提前、月经量多、闭经等都是月经失调的常见表现，由于月经不调对女性身体有很大的伤害，所以患者朋友们一定要重视预防。为了更好的进行预防，大家对月经不调的诱发原因一定要有所了解，导致女性月经不调的原因有哪些呢？下面淮南阳光妇产医院的医生就为大家详细介绍一下。

　　淮南阳光妇产医院的医生指出，月经不调的常见原因主要有以下几点：

　　1、情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。这是最常见的月经不调的病因。心里有疑问？想进行详细了解，直接咨询在线医生。

　　2、起居无度：也是常见的月经不调的病因。据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　3、过度节食：少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，切不可盲目节食。这是月经不调的病因中比较常见的一种。

　　4、嗜好酒烟：烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，同样属于月经不调的病因。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

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　　阳光医生提醒：有月经不调症状的女性除了治疗外，在日常生活中要注意卫生，预防感染，特别要注意外生殖器的卫生清洁，同时月经期绝对不能性交，注意保暖，避免寒冷刺激、避免过劳等，月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养，可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，从而可缓解月经不调的病症。为了方便大家了解更多问题，淮南阳光妇产医院的医生开设了网上免费咨询服务，如果您心里有关于妇科、产科方面的疑问，欢迎向网站的在线医生咨询，淮南阳光妇产医院的医生会为您详细解答。

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