女性如何预防继发性痛经?痛经分为原发性痛经和继发性痛经,继发性痛经对女性的危害非常大,严重影响到女性的生活和工作,因此,女性朋友在生活中如果做好防范工作是能够防范继发性痛经,那么,女性如何预防继发性痛经?下面,我们请淮南阳光妇产医院医生为大家详细介绍。
防范继发性痛经的方法主要有:
1、生活起居要有一定规律:妇女由于特殊的生理现象,在生活与起居、劳作方面必需要公道安排,有一定的规律。不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等,尤其是月经期更需要避免寒冷刺激,淋雨涉水,剧烈运动和过度精神刺激等。
2、把握月经卫生知识:有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解,会产生不必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。这些不良的心理变化过度持久的刺激,则易造成气机紊乱,血行不畅而诱发痛经。因而女青年多学习一些有关的生理卫生知识,解除心理因素的影响。
3、积极进行妇科病的诊治:积极正确地检查和治疗妇科病,是防范痛经的一项重要措施。首先月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术。关键是发现患有妇科病疾,要做到积极治疗,以祛除引起痛经的隐患。
4、锻炼身体提高健康水平:经常锻炼身体,能增强体质,减少和防止疾病的发生。妇女经常地参加一些体育锻炼,对于防范和治疗月经期腹痛也是有好处的。
5、积极做好五期卫生保健:五期卫生保健是指妇女月经期、妊娠期、产褥期、哺乳期、更年期的卫生保健。在这五个时期,妇女抗御病邪的能力降低,易于导致病邪的侵害而发病。认真做好五期卫生保健,对于防范痛经有着重要意义。您有什么疑问,听听医生的意见
推荐阅读:痛经会不会影响女性生育?
淮南阳光妇产医院妇科中心是医院重点建设的特色科室,在医疗设备的引进上,坚持高、精、尖原则,引进了德国爱克曼宫腹腔镜系统、最新三镜一丝系统、进口凝固刀自凝刀系列、超导光电离子治疗仪等一系列代表妇科国际化诊治水平的医疗设备,并建有国际千级、百级层流净化手术室,并由有多年经验的医生亲自操作,杜绝术后感染和后遗症的发生。
淮南阳光妇科中心的科室主任和学科带头人都由原淮南医科大学附属医院、省人民医院、市妇幼保健院等三甲医院医生担任,由两岸众多妇产科知名院士、教授、博士、硕士生导师等共同组建高学历、高素质的医疗医生团队,开创中西医结合治疗、药物与物理治疗、微创无痛手术治疗融为一体的特色疗法,努力为女性朋友提供安全、细心、有效的诊疗服务。
淮南阳光妇产医院与台湾秀传医院共同合办建立,致力于办中国最好的妇产医院,将台湾医疗质量管理、护理、技术、设备、服务等方面精髓全方位导入阳光妇产医院,并全程学术支持、设备支持、技术注入,尤其是将台湾秀传医院世界领先的妇科微创技术全面引入阳光,让深受妇科疾病困扰的女性重拾健康的同时,避免术后并发症,没有后顾之忧。