对于几年内没有生育打算的女性来说，上环是最理想的避孕措施，既能配合计划生育，又能随时恢复生育，且简单，安全，有效，经济，不影响性生活。阳光医生指出，上环后为防止感染，护理是非常重要的。

　　身体健康的女性，只要没有怀孕，除了月经期外，其它时间均可以上环，但以下列的时间最为适宜：

　　1、月经干净后3~7天。因为这个时期属于安全期，子宫内膜刚开始形成，妊娠可能性小；因此，可以避免带孕上环，而造成子官出血或流产。

　　2、人工流产的同时上环。这时宫颈口松上环容易，同时可以避免两次手术。身体有异常症状？有任何疑问直接点击咨询

　　3、自然流产后，来过一次月经，或足月产后三个月，以及剖腹产术后半年以上，均可上环。

　　4、宫内节育器满期无任何症状，可在取出同时，更换一个新节育器，以避免两次手术。

　　上环后的三大禁忌，八项注意

　　如果上环后不会或不进行自我监护，会出现一些不应有的并发症，甚至避孕失败。有人把这种自我监护称之为三大禁忌，八项注意，即：

　　1、上环一周内严禁参加重体力劳动。

　　2、三周内禁性交。

　　3、五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。

　　4、注意在上环3天内应全休，最好卧床休息。

　　5、4周内忌盆浴，以免不入阴道引起感染。但可淋浴和擦浴。

　　6、注意外阴的清洁卫生，以防感染。

　　7、半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，最好每年到医院进行X线观察环一次。

　　8、注意月经规律，必要时请妇科医生治疗。

　　9、注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。

　　10、上环3~6个月内有下腹不适，属正常现象。

　　11、上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。

　　阳光医生提醒：上环后月经过多是须要认真诊治的，有些人以为月经多点没有什么，没必要大惊小怪，不须要进行治疗，这种观点是错误的。由于在正常情况下上环是不会导致月经过多的，月经过多本身就是疾病。凡是上环后月经明显增多，伴有腹痛、腰痛、下坠、发热等症状，而且阴道分泌物有明显异味，就应引起警惕，应及时去专业的妇科检查。

　　不当妇科医疗机构，不仅选用的宫内避孕器劣质、有害，而且上环时对患者非常不负责任，往往会导致子宫穿孔、损伤其他脏器，甚至引发多种妇科疾病。

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