自然流产后如何避免再次流产？很多女性最害怕的就是自然流产后导致自己再一次流产，害怕成为习惯性流产，心理压力很大不知道该怎么办的好，下面就请到淮南阳光妇产医院医生为大家介绍一下具体的情况。

　　阳光妇产医院医生指出，自然流产后避免再次流产应注意以下一些方面：

　　（1）注意休息

　　女性如果曾经有过自然流产，不要马上怀孕，应该修养一段时间后经医生允许后再怀孕。在再次怀孕后，一定要注意休息，切忌太过劳累。不要做过重的体力劳动，如提重物、提水等，以免孕的腹内压增高，引起流产的发生。

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　　（2）防止外伤

　　在怀孕期间，羊水虽然会保护胎儿不受到外伤，但是如果外力太大，外伤严重时也会伤及到胎儿。所以在怀孕期间要防止外伤，要穿平底鞋，尽量不要出去旅游，也不要去人多的地方。

　　（3）摄取均衡营养

　　女性在怀孕期间要注意营养的均衡摄入，在怀孕期间要远离烟酒，饮食要清淡，不要经常吃辛辣刺激的食物。此外，怀孕期间的女性还要必须保持大便通畅，避免肠胃不适而引起其它不必要的疾病。如有疑问，直接咨询在线医生。

　　（4）节制性生活

　　女性在怀孕期间，要注意节制性生活，在怀孕的最先3个月和最后3个月要绝对禁止性生活。而有自然流产史的孕妇整个孕期都要禁止性生活，防止宫颈在性生活时受到刺激，诱发宫缩，导致流产。

　　为了方便患者及有需要的朋友更好地了解所患疾病相关信息，淮南阳光妇产医院贯彻国家卫生部网上预约就诊服务，为广大女性患者特别开设医生免费在线咨询，由医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的规范化+个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您的病情保密。