习惯性流产的女性日常生活注意事项，习惯性流产对于女性来说，是一件很残忍的事，不仅影响身体健康，还会给女性的心理带来很大的危害。因此，习惯性流产的女性一定要多加注意，防止厄运再一次来临，那么，习惯性流产的女性有哪些注意事项呢？

　　阳光妇产医院医生指出，习惯性流产的女性主要有以下一些注意事项：

　　（1）保持心情舒畅

　　女性流产的原因常常是由于孕妇中枢神经过度兴奋导致，女性的神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此，女性在怀孕期间要保持心情要舒畅，避免各种刺激。

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　　（2）选择合适的饮食

　　习惯性流产的女性要选择合适的饮食，要多吃一些富含营养并易于消化的食物。如果是胃肠虚寒的女性，就要慎吃性味寒凉的食物，如果体质是阴虚火旺的女性要慎食容易上火的食物。

　　（3）注意个人卫生

　　习惯性流产的女性要注意个人卫生，要勤洗澡，但是不宜进行盆浴和游泳。外阴部的清洁卫生要尤其注意，防止病菌的感染，平时应穿平底鞋，不要穿高跟鞋。

　　（4）保持生活规律

　　习惯性流产的女性要注意保持生活的规律，起居要有规律，可以在早晨多呼吸点新鲜空气，参加适当的活动。每天起码要保证8小时睡眠不能太过疲劳，也不能太过安逸。如有疑问，直接咨询在线医生。

　　（5）禁止房事

　　正常的女性在怀孕期间是可以进行适量的房事的，但是在怀孕3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产的女性在整个怀孕期间都要禁止房事。

　　（6）定期做产前检查

　　习惯性流产的女性从怀孕就应该开始定期进行产前检查，以便于医生能够及时发现和处理异常情况，进行孕期指导和保健。

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