早产儿需要很好的护理和比较高的医疗技术支持，才能健康地成长。如果医疗条件差，死亡率还是比较高的。无论如何，早产儿总不如足月儿早产儿的生命质量会受到许多威胁，尤其是大脑。那么，孕妇怎样预防早产呢？下面就让淮南阳光妇产医院医生为大家具体介绍一下吧。

　　预防宝宝早产的方法：

　　1）应该注意到生理和心理健康、避免精神创伤,保持快乐的心情,防止血压升高。

　　2）孕妇在整个孕期都要注意安全，减少碰撞、外伤，避免胎盘早剥的发生。

　　3）孕妇要注意卫生保持外阴清洁，防止YD感染。

　　4）对于孕妇如果有早产史或有子宫肌瘤的情况，在怀孕期间应特别注意增加营养,并禁止的性生活。

　　调整性生活，不要动怒，洗澡时间不要过长，避免劳累，下楼梯，或走凹凸不平的路时，要注意重心。雨雪天气不要外出，保证充足的睡眠和休息。有职业的孕妇，可能会一直等到动产时才能休假，要注意工作强度，如果感到累，就提前休假。长时间逛街是不明智的，更不适合长途旅行或远足郊游，不要异常扭动身体，不要做从来没有做过的运动，不要突然改变体位，如突然从座位上起来，或听到电话铃声就突然跑去接听，以免发生意外。

　　现在早产的发生有加速的趋势，要防治早产发生，最重要的就是做预防工作，应该从孕早期开始，定期做好产前检查，尽早发现妊娠期的病症，并及时的去医院治疗，这对降低早产的发生具有重要的意义。

　　以上就是孕妇怎样预防早产呢？的主要内容，如果您还有什么疑问，欢迎在线咨询我们的医生，给您更加详细的解答！