怎样防止不排卵导致不孕?正常情况下，育龄期的女性朋友每个月都会有1颗成熟的卵子排出，这排卵期进行正常的性生活是有机会形成受精卵，从而孕育生命的。但并不是每位病人都有这个机会，有些女性因患有排卵障碍无法排出正常卵子甚至是不排卵，结果让女性不孕。为了避免这种情况的发生，更建议女性朋友做好预防。可是，该怎样预防不排卵导致不孕呢?让杭州红房子不孕不育医院医生为你详细解答。

杭州红房子不孕不育医院医生指出，导致女性不排卵的原因很多，常见的如卵巢性病变、内分泌紊乱或是其他的全身性疾病等等，想要有效预防排卵障碍就要从病院入手。具体的来说，育龄期女性朋友可以从以下几点预防：

1、观察月经周期变化。这一步的实施是为了能够及时发现排卵障碍的可能。女性正常周期为25~35天，接近排卵期，阴道分泌出少许透明状物质。如果经期总拖延，甚至几个月1次或老是不准时，好及早就医，监测排卵。一旦检查出排卵障碍，应及时治疗，以免错失佳诊治时机，从而增加疾病治疗难度。

2、合理饮食。富含咖啡因的饮料对于女性是好是坏，虽说目前尚无统一的定论，但仍是不宜饮用过多，特别是正在备孕的女性。同时，吸烟、饮酒会影响生育力，希望要孩子时应提前半年戒烟、戒酒，饮食上避免摄入太多高热量食物。每个月的生理周期是需求养分弥补的，不管是养分过剩还是养分不足，都会影响到例假的正常活动，然后影响到排卵，所以养分要均衡。

3、控制体重。其实不管是肥胖或是过瘦，都会影响内分泌系统协调，成为卵巢功能异常的原因之一。所以，合理控制体重有助于防治排卵障碍。

杭州红房子不孕不育医院历经多年考验，针对每个人的个体差异，精心为每位来院就诊者制定科学合理方案。医院推行私密就诊服务，男女科室分开治疗，让女性从心理和生理上找到安全感，就诊时全程有医护人员陪同，为避免尴尬，医护员多为女性。主治医生全程跟踪整个治疗过程，还可随时为您提供免费健康咨询、指导服务。

温馨提示：这些是为大家介绍的关于怎样防止不排卵导致不孕?的相关知识，排卵障碍属于内分泌疾病范畴，病人平常应保持良好心态，不要有急躁、易怒、紧张、恐惧等负面情绪，有不良情绪时要学会自我调节，同时，每天要以平和心态面对事物，对防治疾病有很好的作用。若您还有什么不懂的相关疑问，您可以拨打我们医院的咨询热线13067822498了解其情况。