很多女性问做完人流后多久可以洗头?北京专家介绍一般情况,两周以后才可以洗头,而且要用热水洗,洗完头以后要注意及时的吹干,避免受到冷水的刺激和受到风寒,防止感冒的发生,而且在这期间不要坐浴.流产以后,需要休息半个月或者一个月,由于子宫有新的创伤以及阴道流血,就会不会很容易发生逆行感染。人流对女性的上好不容忽视,因此,要注意人流术后的调养。
做完人流后需要注意什么
人流以后应禁止坐浴,而且一个月内应禁止性生活.还要注意局部的卫生,可以每日清洗外阴,但是要注意的是,不要让污水流入阴道内.在休息期间,应该有适当的活动,以利于子宫内积血的排出.在饮食上也要多加的注意,多吃一些营养丰富的食物,如蛋类、奶类以及豆类的食品等,禁止食用辛辣刺激性的食物,另外,还要补充足够的铁质,避免流产以后发生贫血的现象.
人流后饮食方面需注意营养搭配
保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等.多吃蔬菜和水果,但要少吃生,冷,硬的食物,以免刺激肠道引起消化不良.民间很多进补的奶类和药膳,可在医生的指导根据自己的喜好来选择。不要吃冰冷性食物还有刺激性辛辣食物不要吃。