遭遇更年期无须再忍|济南阳光女子医院-医院导航网

如果将人的一生比作春夏秋冬四季，那么，更年就是女性生命中的秋天。

说到秋天，人们会说这是一个收获的季节，一个硕果累累的季节，也常用金秋时节来形容秋天的可女性的秋天：似乎与美好无缘。为家庭、为孩子熬了半辈子的母亲们。熬干了青春。熬去了美丽。步入中晚年，原本想着苦尽甘来，谁知却……在很多人看来，女人的秋天，是一个花残叶落、寒气逼人的多事之秋。

据统计，中国约有1.3亿名女性处于更年期，其中约一半人会受到更年期带来的种种困扰。其实，更年期，你可以过得很舒适!更年期，女性的第二青春!医生，更年期究竟有多久?一位20岁左右的女孩，一进更年期门诊的诊室，就急切地向王教授（济南阳光女子医院副主任医师）问。

王教授感到非常诧异：难道她年纪轻轻，就已到了更年期？一问之下，才知道是女孩的妈妈正处于更年期，脾气变得有点不可理喻，搞得家无安宁。女孩这次来，就是想问问医生，这种更年期的折磨，家里人还得忍受多久。

更年期女性不仅让家人、亲友感到烦，也让医生感到烦恼。很多医生都不愿坐更年期门诊。王教授笑着说，因为病人太烦、很累人。病人往往一进诊室就滔滔不绝，医生根本插不上话;同一个问题翻来覆去问好多遍，要解释半天;说到情绪激动之处，就止不住地哭哭啼啼。不过，Z为更年期烦恼、痛苦的，还是更年期妇女自己。

更年期出现各种不适及相关疾病，其原因是卵巢功能的逐渐衰退直至丧失。陈主任（济南阳光女子医院副主任医师）解释道。

有人比喻女性拥有两座花园：表象花园——脸，秘密花园——卵巢。正是这座秘密花园，左右着女性一生的变化。

女性卵巢的寿命长短，在胎儿就已经基本确定，因为一生全部的卵细胞，都是在胎儿期形成的。女婴刚出生时，卵巢中约有70万～200万个原始卵泡，但在生育期能真正成熟排出的卵子，大约只有500个，其余的会在不同1时期凋亡。

国外有一位专家形容卵巢像一台爆米花机，当你在20、30岁时，卵巢会周期性地排卵，卵子像玉米粒一样噗、噗……地按月排出;等到了40岁以后，卵巢功能开始走下坡路，性激素的分泌变得不规则，月经变乱，卵子也变得不固定排出。到了绝经期，就再也没有玉米粒(即卵子)可以爆开了，卵巢亦永久停机。

更年期阶段，由于激素水平的震荡起伏，会让女性的身心出现变化。人们常说，更年期妇女跟之前相比，像变了一个人，指的是脾气大为改变。不过，爆米花机停工所带来的影响，绝不止情绪的改变。

王教授介绍说，绝经带来的影响，大致可分为三个阶段：

一是绝经近期(50岁左右)，会由于血管舒缩功能障碍，出现潮热、盗汗;各种神经精神障碍，如失眠、焦虑、易怒及抑郁等;其他的还有骨痛、心悸、疲乏;等等。

二足绝经中期(绝经后的10—15年)，以泌尿生殖道萎缩相关的问题和骨质疏松症为主，像阴道干涩、排尿困难、反复性阴道炎、夜尿、尿频和尿急、骨关节疼痛等。

三是绝经远期(绝经15年后)，仍以泌尿生殖道萎缩和骨质疏松症等相关症状为主，但骨质疏松问题会变得更为突出。

有研究发现，Z让更年期女性痛苦的前六位症状是：：失眠，肌肉、骨关节疼痛，烦燥，头晕，容易疲劳，头痛。当然，有不少女性在进入更年期后，受到的影响极其轻微，可在不知不觉中安然度过这段岁月。但是，中国近l_3亿的更年期女性，有50%存在不同程度的绝经相关症状或疾病。

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