都江堰长风男人早泄需心理调节!在日常生活中,往往一些细节是引起男性早泄的原因,因此,男性应该要学会如何预防早泄,避免由早泄的危害影响到自身的健康以及夫妻之间的关系和工作。为此,我们专门为大家介绍预防早泄的方法。
1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男男之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。
2、尽量控制手淫,手淫给你带来的只是暂时性的快感,对过度手淫的危害要有正确的认识,树立克服习惯性手淫的决心,把自己从手淫的精神压力下解放出来。
3、房事不能过于频繁,在性生活中良性的、高 质量的性生活不是单纯以性交的次数为准,而是让积聚的性冲动能量得到完全的释放。
4、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。
5、偶然出现早泄,男方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。
6、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。
7、不吸烟、喝酒,烟酒有害健康,请及早戒烟,否者还会导致早泄,影响性生活。
男人早泄需要心理调节
早泄不是什么大病,要想治好自己的早泄问题,心理这关不容忽视,一些禁忌早泄患者一定要知道,这样才会有利于疾病的治疗。早泄久治不愈心理调节要一多三少。
多与你的妻子交流:
性生活是夫妻二人之间的事情,如果你出现了早泄,你的妻子就是你更好的医生,她比较了解你,也能帮助你,关键是你要及时和你的妻子交流,让她了解你的处境和感受,共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。
少要担心自己的性能力:
早泄会使妻子的性要求得不到满足,所以早泄的男士会感到很内疚,如果连续出现几次早泄,不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大,常常会导致精神性阳痿。
少要担心早泄会发展成为阳痿:
早泄的男性多半会很焦虑,担心自己是否会进一步发展为阳痿,甚至开始回避性生活,每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄,而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。
少要担心自己的身体:
很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚,于是就到处购买各种补药,听信江湖游医的鬼话,结果常常补得鼻孔出血,牙龈红肿,出现上火现象。其实绝大多数年轻人什么都不虚,根本没有必要进补,即便要进补,也要在中医师的指导下进行。
不是什么大病,要想治好自己的早泄问题,心理这关不容忽视,一些禁忌早泄患者一定要知道,这样才会有利于疾病的治疗。
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